อาการตกขาวเป็นสิ่งที่พบได้ตามปกติในผู้หญิง โดยมักเกิดขึ้นในช่วงต่าง ๆ ของรอบเดือน อย่างไรก็ตาม สี กลิ่น หรือลักษณะของตกขาวที่ผิดปกติอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ต้องใส่ใจ บทความนี้ Tomato Girls ขอชวนสาว ๆ มาสำรวจว่า “สีตกขาว บอกโรคอะไรได้บ้าง” พร้อมวิธีดูแลจุดซ่อนเร้นให้ห่างไกลจากเชื้อโรคอย่างถูกวิธี
Table of Contents
Toggleตกขาวสีเหลืองขาว
ตกขาวสีเหลืองอ่อนหรือสีขาวขุ่นเล็กน้อยที่ไม่มีกลิ่นและไม่มีอาการคัน มักเป็นภาวะปกติที่เกิดขึ้นในช่วงก่อนหรือหลังมีประจำเดือน อย่างไรก็ตาม หากตกขาวมีสีเหลืองเข้ม มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ หรือมีอาการคันร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อในช่องคลอด เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรา
ตกขาวสีเหลือง
หากตกขาวสีเหลืองมีกลิ่นเหม็น หรือมีอาการคันร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ เช่น เชื้อแบคทีเรีย หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
ตกขาวสีเขียว
ตกขาวสีเขียวมักเกิดจากการติดเชื้อที่รุนแรง เช่น การติดเชื้อปรสิต Trichomoniasis มักมีกลิ่นคาวและอาการระคายเคืองบริเวณจุดซ่อนเร้น
ตกขาวสีชมพู
สีชมพูอาจเกิดจากเลือดที่ปนมากับตกขาว โดยมักพบหลังการคลอดบุตร หรือเป็นผลจากการมีแผลในช่องคลอด หากไม่ได้เพิ่งคลอดและตกขาวสีชมพูยังคงเกิดขึ้น ควรปรึกษาแพทย์
ตกขาวสีเทา
ตกขาวสีเทามักเกิดจากภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย (Bacterial Vaginosis หรือ BV) ซึ่งเป็นการเสียสมดุลของแบคทีเรียในช่องคลอด อาการนี้มักมีกลิ่นเหม็นคาวปลาและอาจมีอาการระคายเคืองบริเวณอวัยวะเพศร่วมด้วย ปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดภาวะนี้ ได้แก่ การมีคู่นอนหลายคน การสวนล้างช่องคลอด และการใช้ยาปฏิชีวนะต่อเนื่อง
ตกขาวสีน้ำตาล
สีน้ำตาลอาจเป็นผลจากประจำเดือนที่ค้างในช่องคลอด แต่หากพบหลังหมดประจำเดือนนาน ๆ อาจบ่งชี้ถึงโรคมะเร็งปากมดลูก ควรรีบพบแพทย์
ตกขาวสีขาวมีฟอง
ตกขาวสีขาวที่มีลักษณะเป็นฟอง มักเกิดจากการติดเชื้อปรสิต Trichomonas vaginalis ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคพยาธิในช่องคลอด (Trichomoniasis) อาการที่พบร่วมด้วยอาจมีดังนี้ ตกขาวมีฟองและมีกลิ่นเหม็น มีอาการคัน ปวดหรือแสบขณะปัสสาวะ รู้สึกเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์
ตกขาวสีขาวเป็นก้อน
ตกขาวลักษณะนี้มักเกิดจาก การติดเชื้อราในช่องคลอด (Candidiasis) ซึ่งเป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้หญิงทุกวัย โดยเฉพาะเมื่อมีการเสียสมดุลของจุลินทรีย์ในช่องคลอด เช่น หลังการใช้ยาปฏิชีวนะ การตั้งครรภ์ หรือการมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ลักษณะของตกขาวสีขาวเป็นก้อนจะมีสีขาวข้น ลักษณะคล้าย ก้อนนมบูด หรือชีส มักไม่มีกลิ่นเหม็น
ตกขาวสีขาวขุ่น
ตกขาวสีขาวขุ่น ถือเป็นสีตกขาวปกติทั่วไป มักพบในช่วง ไข่ตก หรือ ก่อนมีประจำเดือน ลักษณะเหนียวข้นหรือขุ่นเล็กน้อยไม่มีกลิ่นเหม็นหรืออาการผิดปกติอื่น ๆ เช่น คันหรือแสบ
ตกขาวสีใส
ตกขาวสีใสถือว่าเป็นลักษณะปกติของตกขาวในผู้หญิง และบ่งบอกถึงสุขภาพช่องคลอดที่ดี หากไม่มีอาการผิดปกติอื่น ๆ ร่วมด้วย ลักษณะของตกขาวสีใสที่ “ปกติ” มีลักษณะ ใสเหมือนน้ำ หรือเหนียวนิดหน่อย ไม่มีกลิ่นหรือกลิ่นจางมาก มักพบในช่วง ไข่ตก ซึ่งเป็นช่วงกลางของรอบเดือน
วิธีดูแลน้องสาวให้สะอาด ห่างไกลเชื้อโรค
สุขภาพของจุดซ่อนเร้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิง การดูแลให้สะอาดและป้องกันการติดเชื้อจะช่วยลดความเสี่ยงปัญหาต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้น เรามาดูวิธีดูแลน้องสาวให้สะอาดและห่างไกลเชื้อโรคกันค่ะ
1. ทำความสะอาดอย่างถูกวิธี
- ใช้น้ำเปล่าหรือน้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนที่เหมาะกับจุดซ่อนเร้น
- ล้างบริเวณภายนอกเท่านั้น ห้ามสวนล้างช่องคลอด เพราะอาจทำลายสมดุลของจุลินทรีย์ดีในช่องคลอด
2. หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีแรง
- หลีกเลี่ยงสบู่ที่มีน้ำหอม หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารเคมีที่อาจทำให้เกิดการระคายเคือง
- หากต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ควรเลือกที่มีค่า pH 3.5-4.5 ซึ่งใกล้เคียงกับสภาพกรดอ่อนของช่องคลอด
3. เปลี่ยนชุดชั้นในทุกวัน
- ใช้ชุดชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้าย เพราะช่วยระบายอากาศและลดความอับชื้น
- หากมีเหงื่อออกหรือเปียกชื้น ควรเปลี่ยนชุดชั้นในทันที
4. หลีกเลี่ยงความอับชื้น
- หลังอาบน้ำ ควรซับบริเวณจุดซ่อนเร้นให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
- หลีกเลี่ยงการใส่กางเกงรัดแน่นหรือผ้าที่ไม่ระบายอากาศ
5. หลีกเลี่ยงการสวนล้างช่องคลอด
- การสวนล้างอาจทำลายจุลินทรีย์ที่ดีในช่องคลอด และเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ เช่น เชื้อรา หรือแบคทีเรีย
6. รักษาสุขอนามัยในช่วงมีประจำเดือน
- เปลี่ยนผ้าอนามัยหรือถ้วยอนามัยทุก 4-6 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย
- ใช้ผ้าอนามัยที่ไม่มีน้ำหอมเพื่อลดความเสี่ยงต่อการระคายเคือง
7. รับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงสุขภาพจุดซ่อนเร้น
- ทานอาหารที่มี โปรไบโอติก เช่น โยเกิร์ต เพื่อช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในร่างกาย
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นในร่างกาย
8. หลีกเลี่ยงการใช้แผ่นอนามัยตลอดวัน
- แผ่นอนามัยอาจทำให้เกิดความอับชื้นและเพิ่มโอกาสการติดเชื้อ หากจำเป็นต้องใช้ ควรเปลี่ยนแผ่นอนามัยทุก 4 ชั่วโมง
9. ระวังการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่น
- หลีกเลี่ยงการใช้สเปรย์หรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นในบริเวณจุดซ่อนเร้น เพราะอาจทำให้ระคายเคือง
10. หมั่นตรวจสุขภาพเป็นประจำ
- หากพบอาการผิดปกติ เช่น ตกขาวมีกลิ่นเหม็น มีอาการคัน หรือระคายเคือง ควรพบแพทย์ทันที
- ควรตรวจสุขภาพภายในอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
การดูแลจุดซ่อนเร้นให้สะอาดและห่างไกลเชื้อโรคไม่เพียงช่วยเสริมสุขภาพ แต่ยังเพิ่มความมั่นใจในชีวิตประจำวันอีกด้วย อย่าลืมนำวิธีเหล่านี้ไปปรับใช้กันนะคะ!
เริ่มต้นดูแลจุดซ่อนเร้นด้วยผลิตภัณฑ์เพื่อคุณผู้หญิง
AKIZ ดูแลจุดซ่อนเร้นครบ น้องสาวมีกลิ่น มีตกขาว สีน้องคล้ำ
Besept คลีนเซอร์น้องสาว บีเซพ ทําความสะอาดจุดซ่อนเร้น
เซรั่มนางน้อย เซรั่มบำรุงน้องสาว ครีมดูแลจุดซ่อนเร้น ลดตกขาว
Pr Phaset ครีมบำรุง น้องสาว
Blackmores Probiotics+ Womens Flora Balance ปรับสมดุลน้องสาว แก้ปัญหากลิ่น คัน ตกขาว
สรุป
สีตกขาว บอกโรคสามารถบอกโรคและสุขภาพจุดซ่อนเร้นได้ หากตกขาวมีสีหรือกลิ่นที่ผิดปกติ ควรสังเกตอาการและปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกวิธี อย่าลืมดูแลน้องสาวให้สะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม เพื่อให้สุขภาพจุดซ่อนเร้นสุขภาพดีอยู่เสมอค่ะ!
Share via:






